用料  

四种口味吐司披萨丨营养快手早餐的做法  

1. ◇准备好食材：分别洗净沥干水分，西兰花焯水断生切成小朵，青红椒切成小丁，口蘑切薄片，小番茄对瓣切开，榴莲加一小撮白糖上不粘锅小火炒制几分钟去掉多余水分，香蕉去皮切成薄片备用。

   

2. ◇烤盘铺上烘焙纸放入4片吐司，两片均匀的刷上番茄酱，两片铺上一层芝士。

   

3. ◇分别在4片吐司上摆放青红椒、番茄、口蘑；玉米粒、青豆、胡萝卜、西兰花；榴莲平铺在吐司片上，香蕉片整齐的摆好，放上几颗蓝莓点缀。

   

4. ◇最后上面再均匀的撒上一层芝士，放入预热好的烤箱中层200度烤15分钟左右，时间自己掌握！