
用料
薏米 | 200克 |
红豆 | 200克 |
夏季除湿必备红豆薏仁水的做法
◇薏米拿干抹布搓一搓下锅直接炒

◇小火不停翻炒,十分钟左右闻到香气即可

◇红豆下锅前准备同薏米~

◇不停翻炒,颜色变深即可(要是红豆也能炒出香味该多好)

◇当当当~炒好混合在一起,冷却后装罐

小贴士
当你早上起床发现手上开始冒小水泡了,预示着你体内可能有湿气了,这个时候来一杯香喷喷的红豆薏仁水~既能除湿,又能增加好心情~~~
用料
薏米 | 200克 |
红豆 | 200克 |
夏季除湿必备红豆薏仁水的做法
◇薏米拿干抹布搓一搓下锅直接炒
◇小火不停翻炒,十分钟左右闻到香气即可
◇红豆下锅前准备同薏米~
◇不停翻炒,颜色变深即可(要是红豆也能炒出香味该多好)
◇当当当~炒好混合在一起,冷却后装罐
小贴士
当你早上起床发现手上开始冒小水泡了,预示着你体内可能有湿气了,这个时候来一杯香喷喷的红豆薏仁水~既能除湿,又能增加好心情~~~