这是一款不含糖的面包,可作为减肥期间的主食噢
用料
高筋面粉 | 200克 |
水 | 100克 |
盐 | 3克 |
干酵母 | ②克 |
食用碱 | 20克 |
水 | 500克 |
黄油 | 8克 |
德式碱水面包的做法
◇将高筋面粉,水,盐,酵母拌匀,加入黄油揉成面团
◇整形(这款面包含水量较少,不能把面团揉成如甜面包一样光滑),室温醒15分钟,放入冰箱冷藏(不用盖保鲜膜噢!)
◇将20克食用碱+500克水混匀,将面包坯的正面朝下入容器浸泡20秒后捞出(此步骤记得戴上手套操作,碱会对皮肤有轻微灼伤)
◇用小刀在面包坯上划小口(如图)
烤箱上下200度预热,烤制20~25分钟即可
(由于本地气温较高,所以没在面包上撒粗盐粒)
◇开始享用吧!