老豆腐炖白菜香菇虾皮汤——算得上一道家常养生菜,是“老豆腐炖白菜”的改良版,其实还可以加更多东西的。
这菜名说来好笑,我去饭店总是指着菜谱念成“老白菜炖豆腐”,然后被店家严肃告知“本店木有老白菜”……
这菜是老爸老妈的最爱,难得朋儿也特别喜欢吃,这样清淡鲜美的家常菜,吃起来心里很踏实!
用料
白菜 | 适量 |
豆腐 | 一块 |
虾皮 | 适量 |
食用油 | 适量 |
葱 | 适量 |
姜 | 适量 |
香菇 | 三颗 |
盐 | 适量 |
白胡椒 | 适量 |
香油 | 适量 |
蒜苗 | 适量 |
老豆腐炖白菜 香菇虾皮汤的做法
◇鸡油(普通食用油也一样,我手头正好有朋友送的鸡油,就用了)加热至六七成熟,葱姜炝锅,然后炒虾皮。
◇翻炒一阵儿,倒入大白菜,翻炒。
◇菜叶儿变软一点后,倒入焯水的香菇片,翻炒一会儿。
◇加开水,加盐和白胡椒。
◇水开后加入豆腐片,炖二十分钟左右。十五分钟左右时,加入蒜苗末。
◇出锅时加点香油、鸡精调味(其实可以不加的,有虾皮挺鲜的了)。