偶家大叔被发配到了帝都，作为一个南方靠海的男子，最难过的就是吃不到自己家乡的海鲜.昨晚聊天时，还说道在北京的一个老乡曾做过带鱼饭很好吃，于是偶决定认真做一回，让大叔回来的时候可以吃到赞赞的带鱼饭.....

用料  

哭着吃的带鱼饭的做法  

◇将洗净的带鱼切段，放油锅里煎，两面都煎到金黄

◇煎好后，放入姜、蒜、盐、酱油和蚝油调味

◇倒入水，少许多点（因为汤汁要用来煮饭），大火煮3分钟

◇将淘好的米和煮好的带鱼放入饭锅内，倒入带鱼汤，和平时煮饭的水量一样.......

◇待饭煮好，可以开吃了，偶家用的是电高压锅，带鱼保存的很完整，但鱼刺都软掉了，好吃哦.......

◇无修版的带鱼饭....哇咔咔....

小贴士

煮带鱼时，汤汁滚后一两分钟就可以关火，要不然放饭锅里煮会烂掉。
米饭的汤汁不宜过多，要不然米饭太软（偶比较喜欢硬一点的，很香）
调味依自己的咸淡了，上述的克数，偶是毛估估上去的。